Do konferencji zostało…
  

Pierwsza w Polsce konferencja o oddechu

Pneo Mind

Po pierwsze: ODDECH
18-19. X. 2025 r. Warszawa (dokładna lokalizacja zostanie podana wkrótce)
Kupuję bilet

Co wydarzy się podczas konferencji PNEO MIND?

PNEO MIND to projekt, w którym pasja łączy się z ekspertyzą i doświadczeniem, a oddech staje się punktem wyjścia do głębszego zrozumienia zdrowia, emocji i wewnętrznej równowagi. Organizowana z inicjatywy Sebastiana Doby – pomysłodawcy i dyrektora PNEO Centrum Pulmonologii Naturalnej i Edukacji Oddechowej – dwudniowa konferencja tworzy przestrzeń dla społeczności, którą łączy świadoma praca z oddechem. To miejsce spotkania ludzi pragnących rozwijać swoją wiedzę i praktykę, ale też świadomych tego, że oddech może być narzędziem zmiany – osobistej, zawodowej i systemowej. Jeśli chcesz dzielić się wiedzą, wymieniać doświadczeniami i rozwijać się wśród innych profesjonalistów i pasjonatów – tu jest Twoje miejsce! 
Kup bilet

Co tak naprawdę wyróżnia
konferencję PNEO MIND?

Merytoryka

Wybieramy wiedzę,
nie ogólniki

Community

Silna społeczność
pasjonatów i ekspertów

Inspiracja

Spotkania i treści,
które zostają w pamięci

Innowacja

Łamiemy schematy, prezentujemy nowoczesne rozwiązania

Transformacja

Widzimy oddech jako
narzędzie zmiany

Praktyka

Teoria to fundament,
doświadczenie to podstawa

Mówią o nas

Artykuł na blogu albo w publikacji tytuł header na dwie linijki

Subheader line Tutaj podtytuł jeśli jest potrzebny Oddech to znacznie więcej niż tylko fizjologiczna czynność – to most między ciałem a umysłem, co wielokrotnie podkreśla Sebastian Doba w licznych publikacjach i materiałach audiowizualnych. Ekspert opowiada o roli świadomego oddechu w redukcji stresu, zwiększaniu koncentracji oraz wspieraniu zdrowia.
Przejdź do artykułu

Artykuł na blogu albo w publikacji tytuł header na dwie linijki

Subheader line Tutaj podtytuł jeśli jest potrzebny Oddech to znacznie więcej niż tylko fizjologiczna czynność – to most między ciałem a umysłem, co wielokrotnie podkreśla Sebastian Doba w licznych publikacjach i materiałach audiowizualnych. Ekspert opowiada o roli świadomego oddechu w redukcji stresu, zwiększaniu koncentracji oraz wspieraniu zdrowia.
Przejdź do artykułu

Jak będzie wyglądać
najbliższa odsłona PNEO MIND?

1. edycja

Ogólnopolskiej Konferencji
dotyczącej oddechu

2 dni

Angażujących
wykładów

8

Bloków
tematycznych

100%

Wartościowej
merytorycznej wiedzy

Sprawdź nasz program

Chcesz być na bieżąco?

Polub nasze wydarzenie na Facebooku
Obserwuj stronę naszego eksperta Sebastiana Doby

Który rodzaj biletu na konferencję PNEO MIND wybierasz?

Do konferencji zostało...
  
BASIC -0% 95000 zł
  • Catering: kawa, herbata, woda 
  • Tylne rzędy na widowni
  • Skrypt oddechowy otrzymany na miejscu
  • Imienny certyfikat potwierdzający uczestnictwo
Kup bilet
STANDARD -0% 135000 zł
  • Catering: kawa, herbata, woda 
  • Środkowe miejsca na widowni
  • Skrypt oddechowy otrzymany na miejscu
  • Imienny certyfikat potwierdzający uczestnictwo
  • Dostęp do nagrania wydarzenia online przez 12 miesięcy
Kup bilet
PRIME -0% 215000 zł
  • Catering: kawa, herbata, woda 
  • Pierwsze rzędy na widowni
  • Skrypt medytacyjno-oddechowy otrzymany na miejscu w strefie Prime
  • Imienny certyfikat potwierdzający uczestnictwo
  • Dostęp do nagrania wydarzenia online przez 12 miesięcy
  • Uczestnictwo w dodatkowym module praktycznym medytacyjno-oddechowym
Kup bilet

Jesteś studentem? Mamy specjalną ofertę dla Ciebie!

STUDENT BASIC -38% 95000 zł 58900 zł Oszczędź: 361 zł
  • Catering: kawa, herbata, woda 
  • Tylne rzędy na widowni
  • Skrypt oddechowy otrzymany na miejscu
  • Imienny certyfikat potwierdzający uczestnictwo
Kup bilet
STUDENT STANDARD -38% 135000 zł 83700 zł Oszczędź: 513 zł
  • Catering: kawa, herbata, woda 
  • Środkowe miejsca na widowni
  • Skrypt oddechowy otrzymany na miejscu
  • Imienny certyfikat potwierdzający uczestnictwo
  • Dostęp do nagrania wydarzenia online przez 12 miesięcy
Kup bilet
* Rabat obowiązuje przez cały okres sprzedaży z ważną legitymacją studencką (okazywaną przy rejestracji). Oferta skierowana dla osób do 26. roku życia.

Dlaczego warto uczestniczyć
w konferencji PNEO MIND?

ZROZUMIESZ...

...że oddech to nie tylko wdech i wydech. To język, którym mówi ciało – o stresie, napięciu, granicach i potrzebach. Dowiesz się, jak go słuchać i jak z nim współpracować, by przywracać równowagę – w pracy, relacjach, zdrowiu.

NAUCZYSZ SIĘ...

...regulować napięcie i emocje poprzez świadomy oddech, wspierać innych bez tracenia kontaktu ze sobą, integrować proste techniki z codzienną praktyką – tak, by oddech stał się Twoim sprzymierzeńcem i narzędziem w życiu, pracy i relacjach.

ZYSKASZ...

...skuteczne narzędzia do pracy z oddechem – do wykorzystania w Twojej codzienności i w pracy z innymi – oraz dostęp do społeczności, którą łączy świadome podejście do rozwoju i otwartość na doświadczenie.

Zobacz, czego się dowiesz
podczas PNEO MIND

10:00 - 11:00 Rejestracja
Rejestracja
10:00 11:00
11:00 - 12:30 Sebastian Doba
Moduł 1 Sebastian Doba
Fizjologia oddechu. Instrukcja obsługi układu nerwowego Jak sprawdzić, czy Twój oddech wspiera układ nerwowy – i co z tym zrobić, jeśli nie
11:00 12:30
12:30 - 13:00 Przerwa krótka
Przerwa krótka
Kawa
12:30 13:00
13:00 - 14:30 Sebastian Doba
Moduł 2 Sebastian Doba
Oddech kontra stres. Neurobiologia spokoju w praktyce Jak wykorzystać oddech, by szybciej wracać do równowagi w stresujących sytuacjach
13:00 14:30
14:30 - 16:00 Przerwa długa
Przerwa długa
Czas na obiad we własnym zakresie
14:30 16:00
16:00 - 17:30 Sławomir Moraczyński
Moduł 3 Sławomir Moraczyński
Technologie wewnętrzne homo sapiens w służbie osiągania celów. Oddech jako system operacyjny ciała i umysłu Jak wykorzystać oddech do przełączania się między skupieniem, działaniem i regeneracją
16:00 17:30
17:30 - 18:00 Przerwa krótka
Przerwa krótka
Kawa
17:30 18:00
18:00 - 19:30 Sebastian Doba
Moduł 4 Sebastian Doba
Nowa prewencja: VO₂max jako kod długowieczności Jak mierzyć i poprawiać swoją wydolność tlenową, by żyć dłużej i zdrowiej
18:00 19:30
19:30 - 19:45 Przerwa krótka
Przerwa krótka
Kawa
19:30 19:45
19:45 - 20:30 Sebastian Doba
Moduł 5 Sebastian Doba
Medytacyjno-oddechowy moduł praktyczny *Tylko w opcji biletów z kategorii PRIME
19:45 20:30
8:30 - 10:00 Sebastian Doba
Moduł 1 Sebastian Doba
Co mówi nauka? Najnowsze badania o oddechu, mózgu i odporności Jakie konkretne dowody potwierdzają skuteczność technik oddechowych w pracy z ciałem i mózgiem
8:30 10:00
10:00 - 10:30 Przerwa krótka
Przerwa krótka
Kawa
10:00 10:30
10:30 - 12:00 Sebastian Doba
Moduł 2 Sebastian Doba
Oddech pod napięciem - strategia przeciw wypaleniu Jak wspierać odporność psychiczną i przeciwdziałać wypaleniu dzięki codziennym mikropraktykom oddechowym
10:30 12:00
12:00 - 13:30 Przerwa długa
Przerwa długa
Czas na obiad we własnym zakresie
12:00 13:30
13:30 - 15:00 Sławomir Moraczyński
Moduł 3 Sławomir Moraczyński
Oddech lidera. Jak powinni oddychać ci, którzy prowadzą innych? Jak oddychać, by budować wewnętrzną stabilność w świadomym przewodzeniu innym
13:30 15:00
15:00 - 15:30 Przerwa krótka
Przerwa krótka
Kawa
15:00 15:30
15:30 - 17:00 Sebastian Doba
Moduł 4 Sebastian Doba
Breathfulness. Mikropraktyka uważności oparta na oddechu Jak połączyć oddech z uważnością, by lepiej stawiać czoła wyzwaniom codzienności
15:30 17:00

Kogo zobaczysz na scenie podczas konferencji PNEO MIND?

główny prowadzący

Sebastian Doba

Inicjator i główny twórca konferencji PNEO MIND. Charyzmatyczny ekspert w zakresie technik oddechowych, terapeuta, edukator, wykładowca oraz założyciel i Dyrektor PNEO Centrum Pulmonologii Naturalnej i Edukacji Oddechowej. W swojej pracy łączy fizjologię, neurobiologię i somatykę w spójny, praktyczny system pracy z ciałem i umysłem. Autor programu warsztatu Trener Oddechu, w ramach którego przeszkolił już ponad 1000 osób, m.in. terapeutów, fizjoterapeutów, logopedów, trenerów i pedagogów. Jego podejście do tematu oddechu wykracza poza technikę. Bazując na wieloletnim doświadczeniu oraz wynikach badań, postrzega oddech nie tylko jako narzędzie do zarządzania układem nerwowym, ale jako fundament transformacji, narzędzie przywództwa i osobistego przebudzenia. Mówi językiem zrozumiałym, ale niebanalnym. Jego wystąpienia to więcej niż wykład – to doświadczenie, które zostaje z uczestnikami na długo. Podczas konferencji podzieli się wieloletnią praktyką w pracy z oddechem jako kluczem do samoregulacji i skutecznego działania – zarówno w relacji z innymi, jak i w pracy nad sobą.
Poznaj historię Sebastiana

Sławomir Moraczyński

Przedsiębiorca, manager, konsultant, mentor i inwestor. Twórca i Dyrektor Zarządzający Grupy Kapitałowej Thought Investment Group. Współtwórca i Dyrektor Zarządzający PNEO Centrum - Centrum Pulmunologii Naturalnej i Edukacji Oddechowej. Kreator i lider managerów oraz liderów, który inspiruje do działania i osiągania ponadprzeciętnych rezultatów w życiu osobistym i zawodowym. Pasjonat życia nastawionego na efekty, łączący strategiczne podejście do biznesu z głębokim zrozumieniem dynamiki zarządzania, świadomie wykorzystujący oddech w procesie rozwijanie siebie i innych. Studiował na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu, w Państwowej Wyższej Szkole Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej im. L. Schillera w Łodzi, Uniwersytecie SWPS w Warszawie, Florida Atlantic University oraz Uniwersytecie w Leuven. Jego doświadczenie, wiedza i praktyczne podejście do osiągania ponadprzeciętnych rezultatów, rozwiązywania problemów, budowania efektywnych zespołów oraz skalowania biznesu sprawiają, że jest osobą wartą posłuchania. W czasie konferencji podzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem w obszarze oddechu świadomie wykorzystywanego w życiu osobistym oraz w procesie prowadzenia i rozwijania innych.

W jaki sposób współpraca z Sebastianem zmienia myślenie o oddechu?

Agnieszka Brząkała

Logopedka miofunkcjonalna, trenerka oddechu, właścicielka marki Twój Scenariusz Dzięki Sebastianowi odkryłam, jak ogromny potencjał ma oddech w fizjoterapii oddechowej i pracy logopedycznej i „pokochałam oddech” jako narzędzie terapeutyczne i drogę do głębszego rozumienia człowieka.

Aneta Matula

Savitri Yoga: Harmonia Duszy i Ciała Sebastian świetnie nas przygotował do roli „Trenera Oddechu”. To charyzmatyczny, radosny i pełen ciepła człowiek. Wyczerpująco zna temat oddechu i lubi dzielić się swoją wiedzą, a to, jak my tę wiedzę wykorzystamy, zależy tylko od nas.

Michał Pietrzak

Muzyk, aranżer, producent muzyczny W ramach konsultacji Sebastian przeprowadził ze mną szczegółową diagnozę i przygotował plan pracy. Dzięki niemu nauczyłem się bardziej świadomie zarządzać układem nerwowym – w sytuacjach wymagających wysokiej koncentracji i podczas pracy twórczej.

FAQ

Ogólne informacje

Konferencja jest przeznaczona zarówno dla profesjonalistów (terapeutów, trenerów, nauczycieli), jak i osób zainteresowanych rozwojem osobistym, zdrowiem i świadomym oddechem oraz jego wpływem na funkcjonowanie organizmu.
Tak – program jest tak skonstruowany, by każdy uczestnik wyniósł z niego wartość, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Na konsultacje indywidualne i treningi oddechowe zapraszamy w każdy czwartek do siedziby PNEO Centrum (Centrum Zdrowia AGVITA w Poznaniu), ul. Promienista 6. Zapisy: kontakt@pneocentrum.pl
Wszystkie informacje o planowanych warsztatach „Trener Oddechu” znajdują się na profilu Oddech i Koncentracja – Sebastian Doba na portalu społecznościowym Facebook https://www.facebook.com/oddechkoncentracja (w zakładce „Wydarzenia”).

Organizacja wydarzenia

Pełna lokalizacja (adres, sala, mapka) zostanie podana po ogłoszeniu miejsca wydarzenia – będzie to komfortowa przestrzeń w centrum Warszawy dobrze skomunikowana z dworcem PKP.
Wydarzenie trwa dwa dni: 18–19 października 2025 r. (sobota – niedziela). Startujemy o 10:00 w sobotę i kończymy w niedzielę ok. 17:00 (szczegółowy harmonogram jest dostępny na stronie).
Harmonogram i szczegółowy program będą dostępne pod linkiem: www.pneomind.pl/#program
Tak, każdego dnia przewidziana jest dłuższa przerwa, a także krótsze przerwy kawowe. Posiłki nie są wliczone w cenę biletu. Dla Uczestników przez całe wydarzenie będą dostępne ciepłe i zimne napoje.
Tak – każdy uczestnik otrzyma skrypt oddechowy, a w przypadku biletów z kategorii STANDARD i PRIME - także dostęp do nagrań konferencji przez 12 miesięcy.
Tak, w pierwszym dniu konferencji dla Uczestników z biletami z kategorii PRIME planujemy specjalny moduł medytacyjno-oddechowy. Dodatkowo Prowadzący zadbają o to, by w trakcie prelekcji również znaleźć czas na… złapanie oddechu :)
W trakcie wydarzenia nie przewidujemy możliwości indywidualnych konsultacji z Prowadzącymi. W przypadku biletów z kategorii PRIME będzie można wziąć udział w praktycznym module medytacyjno-oddechowym.

Bilety i rejestracja

Bilety są dostępne poprzez e-sklep na stronie wydarzenia.
Różnią się zakresem dostępu (miejsce na sali, dostęp do modułu praktycznego, pakiet materiałów) – szczegóły znajdziesz w sekcji „Bilety”.
W ramach opcji BASIC, STANDARD i PRIME oferujemy różne zakresy korzyści (szczegóły w zakładce “Bilety”).
Tak – liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zalecamy wcześniejszą rejestrację.
Tak - wystawiamy faktury (dane do faktury należy podać w momencie zakupu biletu).

Dojazd, nocleg, wyżywienie

Warszawa jest świetnie skomunikowana – można dojechać pociągiem, samochodem lub przylecieć samolotem. Na miejscu działa sprawna komunikacja miejska (metro, tramwaje, autobusy).
Nie zapewniamy noclegów, ale planujemy wydarzenie w centrum Warszawy, w takiej lokalizacji, by Uczestnicy bez problemu mogli znaleźć zakwaterowanie w pobliżu miejsca, w którym odbywa się konferencja.
Nie, ceny biletów nie obejmują wyżywienia. Dla Uczestników przez całe wydarzenie będą dostępne bez ograniczeń ciepłe i zimne napoje.

Masz dodatkowe pytania?
Napisz do nas!

Wyślij do nas wiadomość - odpowiemy w ciągu 24 godzin (w dni robocze)

Wolisz wysłać maila?
Skontaktuj się z naszym zespołem:

Wyślij e-mail: kontakt@pneomind.pl
Sylwia Kupczyk

Dyrektor sprzedaży, manager ds. kluczowych klientów
e-mail: sylwia.kupczyk@pneocentrum.pl

Magdalena Starczewska-Giera

Manager ds. rozwoju PNEO Centrum, opiekun klienta
e-mail: magdalena.starczewska-giera@pneocentrum.pl

Natalia Gbór

Opiekun klienta
e-mail: natalia.gbor@pneomind.pl

Zapisz się, by otrzymywać dodatkowe informacje Dołącz do newslettera PNEO MIND i zyskaj pierwszeństwo dostępu do:
  • najnowszych informacji o prelegentach i programie
  • limitowanych ofert biletowych
  • materiałów specjalnych tylko dla subskrybentów
Kup bilet